筋肉食堂DELIの解約方法｜定期便の停止手順・締切・料金の注意点

筋肉食堂DELIの定期便は、マイページの「定期便を停止」から解約に相当する手続きができます。停止期限は次回お届け予定日の7日前までです。停止しても確定済みの注文は取り消されないため、次回のお届け予定日と注文状況を確認してから進めてください。この記事では、公式Webサイトの個人向け定期便について、2026年10月7日（JST）に確認した情報をまとめています。根拠：公式FAQ、公式の手続き案内。

解約条件一覧

サービス概要

筋肉食堂DELIはTANPAC株式会社が提供する冷凍食の配送サービスです。届いた食事を電子レンジで温めて利用します。主な定期便は「ベーシック」「ローカーボ」「バルクアップ」の3コースです。根拠：公式サイト、特定商取引法に基づく表記。

定期便の税込料金と送料

執筆時点の料金概算は、7食で約7,333～10,357円です。下表は2026年10月7日（JST）に各商品ページで確認した、1配送分の商品価格です。通貨は日本円、金額は税込で、送料は別途かかります。

会員割引やクーポン適用前の表示額を掲載しています。単品購入の「お試し7食」は定期便と料金が異なります。価格はコース・食数・割引条件や改定によって変わる可能性があるため、注文時の表示も確認してください。根拠：公式商品ページ。

送料は地域と食数によって異なり、税込で7食は1,640～3,190円、14食は1,780～3,900円、21食は1,840～4,180円です。複数の定期便を申し込んだ場合は、それぞれに送料がかかります。根拠：公式FAQの送料案内。

ローカーボ14食は、公式ページ間で税抜表示に差異がありますが、税込価格はいずれも14,364円です。本記事は一致している税込価格を掲載しています。根拠：ローカーボ商品ページ、注文選択ページ。

配送周期と請求の仕組み

配送周期は1・2・3・4週間から選択できます。「えらべる」と「おまかせ」は同価格です。月額・年額制ではなく各注文単位で請求され、停止するまで定期便が自動更新されます。根拠：公式FAQ、公式商品案内。

マイページから定期便を停止する手順

公式FAQで案内されている手順は次のとおりです。

1. マイページにログインします。
2. 「お買い物情報」を開きます。
3. 「定期便情報」を開きます。
4. 停止する定期便の「詳細を見る」を選びます。
5. ページ下部の「定期便を停止」を選びます。

操作名の根拠：公式FAQの定期便停止手順。

確定済みの注文は、マイページTOPの「直近の注文履歴」で確認できます。定期便を停止しても、すでに確定した注文の取消しにはなりません。根拠：公式FAQの注文確認・停止案内。

停止締切と最適な解約タイミング

不要な次回配送を止める締切は7日前

次回分が不要な場合は、次回お届け予定日の7日前までに定期便を停止する必要があります。次回配送の6日前に行われる自動決済とは別の期限です。「決済前だから6日前でも停止できる」とは判断できません。根拠：停止期限の公式案内、自動決済についての公式FAQ。

FAQの休止に関する案内には6日前の変更締切もありますが、解約・定期便停止については7日前の案内を確認してください。根拠：公式FAQ、定期便の停止条件。

同じ費用で最も長く使える時点は判断できない

ここでいう「最適な解約タイミング」は、同じ費用でサービスを最も長く使える解約時点を指します。通常のWeb定期便は各注文ごとに請求され、停止後の新しい配送・請求はなくなりますが、確定済みの注文は残ります。食品配送型のサービスで、停止日によって利用期間や利用終了時刻がどう変わるかの比較条件は公開されていません。そのため、主要3コースの通常定期便について、最も長く使える一意の解約時点は公式情報だけでは判断できません。根拠：請求・停止条件、停止後の注文の扱い。

次回配送の7日前という期限は、不要な次回注文を止めるための締切です。同じ費用で最長の利用時間になる日とは断定できません。最低購入回数付きキャンペーンも条件が商品ごとに異なるため、最適なタイミングを一律には判断できません。根拠：公式の停止期限、キャンペーンの停止条件。

解約前に確認したい料金と返品の注意点

通常の定期便には回数縛りや解約金がなく、主要3コースは初回利用後に停止できます。ただし、最低購入回数が設定されたキャンペーンでは停止が制限される場合があります。申込商品の条件を確認してください。根拠：公式FAQ、ベーシック、ローカーボ、バルクアップ。

支払済みの料金は、会社が返還の必要性を認める場合を除き返還されないと利用規約に定められています。定期便停止に伴う日割り精算制度は公式情報では確認できませんでした。根拠：利用規約第11条。

利用者都合による返品はできません。不良品や誤配送については会社負担で交換する案内があります。根拠：公式の返品・交換条件。

定期便を停止できない場合

「注文確定」と表示されている間は変更できません。公式FAQでは、変更締切から決済までの間にこの表示になることがあり、決済完了後に手続きするよう案内しています。手続きが可能になっても、確定済み注文が取り消されるわけではありません。根拠：公式FAQの変更できない場合の案内。

パスワードがわからない場合は、ログイン画面の再設定機能を利用できます。未解決の場合は、公式問い合わせフォームで確認してください。根拠：公式FAQのログイン案内。

定期便停止と退会・個人情報削除の違い

筋肉食堂DELIでは通常の退会手続きは設けられておらず、利用を終了する場合は定期便を停止します。個人情報の削除は個別対応となるため、希望する場合は公式問い合わせフォームで確認してください。定期便の停止と個人情報の削除依頼は別の手続きです。根拠：公式FAQの退会・個人情報についての案内。